防晒霜的SPF和PA的意义

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防晒霜上常标有SPF和PA,当然多数人会注意SPF,而对RA注意并不多,也不在意它们是什么。但是这两个指标对于防晒霜都有重要的意义。简单说SPF (Sun Protection Factor)指防晒指数。最主要指可以防护UVB的能力。而PA指可以防护UVA的能力。
SPF的算法一般是应用2mg/cm2后,与未使用的部位的最小红斑量的比值。有点玄是不,又是最小红斑量又是比值的。其实这些都不重要,只要明白SPF值越高防护太阳光的能力就越强就行了。如何挑选防晒霜可以看看这个。美国的皮肤病学会推荐不管何种皮肤类型,最好选用SPF15及以上并有广谱防护能力的防晒霜。
PA(Protection Grade of UVA)是日本提出的一个概念,指检验防晒霜防护UVA的能力。具体的算法基于日晒后出现的持续性色素沉着(Persistent Pigment Darkening,PPD)时间。常标为PA+,PA+++,PA+++。
  • PA+指可以防护产生PPD时间为2-4小时。
  • PA++指保护产生PPD的时间为4-8小时。这个范围之类的防晒霜是比较理解的产品。
  • PA+++指保护产生PPD的时间为8小时以上。这是迄今最强的保护UVA的产品,但是一般外出活动并非必须,除非是常期在外工作者。
PS:市售的防霜有标有广谱的产品,这种产品可以防护UVA和UVB,但是对UVA的防护并不一定,最终还是要看PA值。

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